MITEN VALMENNUSSUHDE ALKAA?
Ota minuun yhteyttä yhteydenottolomakkeen kautta. Kerro lyhyesti mikä on tavoitteesi ja tilanteesi. Ota yhteyttä tästä.
Otan sinuun yhteyttä vuorokauden sisällä ja sovitaan yhdessä ilmaisen alkukartoituksen ajankohta sekä onko tapaaminen etä- vai lähitapaaminen.
Alkukartoituksessa selvitämme olenko minä oikea henkilö auttamaan sinua tilanteesi ja tavoitteesi suhteen. Käymme läpi mm. sinun elämäntilannetta, ruokailutottumuksia, liikuntataustaa ja mahdollisia rajoitteita. Tapaaminen on ilmainen eikä sido sinua vielä mihinkään.
Mikäli keskutelumme jälkeen koet, että olen oikea henkiö auttamaan juuri sinua, niin valitsemme sinulle alkukartoituksen pohjalta sopivan valmennuspaketin ja starttaamme yhteistyön.
MIKSI VALMENNUKSEN MINIMI KESTO ON 3 kk?
Lyhyemmässä ajassa harvoin saadaan merkittäviä tuloksia aikaan. Täytyy kuitenkin muistaa, että myös 3 kk on suhteellisen lyhyt aika tilanteesta riippumatta. On hyvin yksilöllistä kuinka nopeasti tuloksia saadaan, tähän tottakai vaikuttaa myös tämän hetkinen elämäntilanne ja muut tekijät.
Mitä pidempi valmennussuhde on sitä todennäköisempää tuloksien saavuttaminen on. Pidemmissä valmennussuhteissa pääsen paremmin tutustumaan sinuun yksilönä ja huomiomaan mikä toimii sinulle ja mikä ei.
Minun tehtäväni on olla sinun tukenasi koko prosessin ajan, vaikka joka tapauksessa itse teet kaiken työn, joten omalla sitoutuneisuudella on myöskin suuri vaikutus valmennuksen etenemisessä.
MITEN MAKSAN VALMENNUKSEN?
Maksuvälineinä minulle käyvät sähköpostilasku sekä liikuntaedut, kuten ePassi, Smartum ja Edenred.
Ensimmäisen lasku tulee, kun olemme tehneet sopimuksen valmennuksesta. Ensimmäinen maksu tulee olla maksettuna ennen kuin tapaamiset starttaa sekä muut erät aina ennen kuin palvelua tarjotaan. Tämä sen myötä, että vältytään ikäviltä tilanteila, jolloin maksu jää saamatta ja tapaamiset on pidetty.
Voit maksaa valmennuksen yhdessä erässä tai sitten kuukausittain. Katsomme yhdessä eräpäivän maksulle.